配合タイプ
プレワークアウト
トレ前の
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トレーニング前に飲む配合ドリンクの総称です。覚醒（カフェイン）・血流（シトルリン）・粘り（βアラニン）などを1つにまとめたものが多く、製品によって配合と各成分量が大きく違います。「何が・どれだけ入っているか」を見て選ぶのがこのタイプの肝です。
01.よく入っている成分
02.選ぶ時に見るポイント
- 01 カフェイン量
（1回何mgか）。 夕方 以降は 睡眠に 響く ため量と タイミングを 確認する - 02 シトルリン・βアラニンが
「有効と される 量」 入っているか （少量だけの 製品も ある） - 03 成分量が
個別表示か、 プロプライエタリブレンド （合計だけ 表示で 各量が 不明）か
03.製品を数字で比べる
同じ配合でも、成分量は製品ごとに違います。
数値は各製品の表示に基づく事実の比較です。
| 製品 / 成分 | カフェイン | シトルリン | βアラニン | L-チロシン | アルファGPC |
|---|---|---|---|---|---|
| ABE プレワークアウト（チェリーコーラ・390g） Applied Nutrition | — | — | — | — | — |
| C4 Sport プレワークアウト（ブルーラズベリー・213g） Cellucor | — | — | — | — | — |
| Cellucor C4 Original プレワークアウト（フルーツポンチ・30回分） Cellucor | — | — | 1.6 g | — | — |
| Gold Standard プレワークアウト（グリーンアップル・300g） Optimum Nutrition | — | — | — | — | — |
※ 非開示＝プロプライエタリブレンド等で各成分量が公開されていないもの。この表は判定をしません。ラベルに記載された量を並べています。
本ページは成分に関する一般的な情報提供であり、特定の商品の効果・効能を保証するものではありません。掲載商品には広告（アフィリエイトリンク）を含みます。サプリメントは医薬品ではなく、疾病の治療・予防を目的とするものではありません。体調や持病に応じて医師・薬剤師にご相談ください。
04.この配合の商品
ラベルに記載された成分量と内容量を並べています（順位づけや効果の保証はしません）。
Applied Nutrition
ABE プレワークアウト（チェリーコーラ・390g）
- 内容量
- 390g
- 1日の目安
- 1スクープ
ロットにより高用量版が存在する。ラベルのカフェイン量を都度確認すること。
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この商品は個人輸入です
この商品は日本国内で流通している食品ではありません。海外の販売事業者から個人が直接購入する「個人輸入」にあたり、売買契約はお客様と海外の販売事業者の間で成立します。当サイトは販売者でも輸入者でもありません。
個人輸入の商品は、日本の食品衛生法に基づく輸入時の検査、および食品表示法に基づく日本語表示の対象外です。海外には、日本の食品には使用が認められていない成分を含む製品があります。成分表示は原語のまま確認してください。
個人輸入は自分で使う分に限られ、数量の制限があります。転売・譲渡はできません。通関の可否は税関が判断します。
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Cellucor
C4 Sport プレワークアウト（ブルーラズベリー・213g）
- 内容量
- 213g
- 1日の目安
- 1スクープ
NSF Certified for Sport 取得。ドーピング検査対象の競技者向けの第三者認証。
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Cellucor
Cellucor C4 Original プレワークアウト（フルーツポンチ・30回分）
- 内容量
- 30回分
- 1日の目安
- 1スクープ（6.5g）
主要成分は個別開示だがカフェイン等は独自ブレンド375mg（内訳非公開）。開示度の中間例。
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Optimum Nutrition
Gold Standard プレワークアウト（グリーンアップル・300g）
- 内容量
- 300g
- 1日の目安
- 1スクープ
プロプライエタリーブレンド無しの全成分開示。
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